Trening!- dobór stroju.

Wierzcie mi, wpijające się ubrania nie zachęcą was do ćwiczeń. Wybierzcie co chcecie byle było to wygodne. Musicie czuć się dobrze w takim stroju. Ja stawiam na wygodny t-shirt (na krótki rękaw lub na ramiączka) przepuszczający powietrze, szorty lub leginsy, lekkie buty dla równowagi (niekoniecznie jeśli ich nie potrzebujecie) i oczywiście sportowy stanik (fiszbiny to przekleństwo dla ćwiczeń, brr), do biegania długie spodnie na chłodne dni i bluza bez kaptura, do tego buty do biegania (w trampeczkach nie za dobrze biega się po twardej nawierzchni).
Tu propozycje: